古典音乐放松瑜伽-瑜伽音乐放松音乐循环播放

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本文目录一览：

• 1、瑜伽经典音乐有哪些?
• 2、适合练瑜伽时听的歌曲
• 3、好听的是和瑜伽运动的歌曲都有什么

瑜伽经典音乐有哪些?

1、《Yoga Nidra（瑜伽唤醒曲）》是一首由张蕙兰谱曲，张蕙兰填词，张蕙兰演唱的歌曲。该歌曲收录在专辑《蕙兰瑜伽音乐CD1：智慧花盛开》中，2000-01-01发行，该张专辑包含了4首歌曲。

2、印度古典音乐是瑜伽音乐的主要流派之一，它包括拉格（Rag）和塔拉（Tala）等元素。拉格是印度古典音乐中的旋律，每种拉格都有独特的情感和气氛，可以帮助练习者进入不同的瑜伽状态。塔拉是节奏周期，可以控制呼吸和动作的节奏。

3、告诉你一些名字，若你能下载到就行，下载不了我可以传一些给你（如果你喜欢的话）。

4、音乐在瑜伽运动中有着重要的地位，瑜伽音乐功能广泛，不但能作为练习瑜伽时的***，更能作为日常放松与休息的最佳途径。现代人生活节奏快，竞争激烈，压力较大。

5、瑜伽音乐分类 瑜伽音乐有助于内心的平和与安静，起***练习的作用。瑜伽音乐能镇静神经，能使人心旷神怡，排出杂念，更加专心于瑜伽的练习。

适合练瑜伽时听的歌曲

1、《仙境Wonderland》《春野OneDayinSpring》等。瑜伽中的锛情境音乐《仙境Wonderland》、自然音乐《春野OneDayinSpring》、冥想音乐《蓝色天际He***enBlue》等。

2、《enter sandman》是METALLICA最经典的歌曲之一，这首歌获得格莱美最佳重金属歌曲奖，让你嗨到爆炸，当做健身时候的背景音乐是最好不过。

3、拉格是印度古典音乐中的旋律，每种拉格都有独特的情感和气氛，可以帮助练习者进入不同的瑜伽状态。塔拉是节奏周期，可以控制呼吸和动作的节奏。印度古典音乐节奏缓慢，旋律优美，有助于放松身心，减轻压力，提高冥想的效果。

好听的是和瑜伽运动的歌曲都有什么

1、《Yoga Nidra（瑜伽唤醒曲）》是一首由张蕙兰谱曲，张蕙兰填词，张蕙兰演唱的歌曲。该歌曲收录在专辑《蕙兰瑜伽音乐CD1：智慧花盛开》中，2000-01-01发行，该张专辑包含了4首歌曲。

2、《Yemaya Assessu》是德国冥思音乐家Deva Prema的经典作品，可以说是非常适合做瑜伽的音乐。

3、推荐歌曲：Diamond Eyes 不要想了，极度爆发力的运动只有极度爆发力的歌曲才能瞬间***到你的脑膜，那么这首《Diamond Eyes》一定是你最爱中的最爱。

4、在运动的过程中听音乐也可以分散我们的注意力，缓解劳累和疼痛，不知不觉也会爱上运动。

5、瑜伽冥想音乐推荐纯音乐比较适合，比如：如来云水月、心湖、回到圣地、拜赞歌曲、梵文颂文、印度冥想、YogaNidra、云水禅心、安妮的仙境等都很适合冥想阶段去听。

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