养脾音乐古风-养脾胃歌曲

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本文目录一览：

• 1、养五脏与古曲
• 2、养脾音乐十首
• 3、宫调式音乐养脾代表曲

养五脏与古曲

管平湖《胡笳十八拍》 ***s：//c.y.qq***/base/fcgi-bin/u？__=CRypq37 @QQ音乐 胡笳十八拍-古琴-管平湖-QQ音乐 肝：五脏中的将军 肝比较喜欢爽朗、豁达。

五音养五脏时间是7点-23点。具体如下： 心平要气和（辰时：07：00-09：00）：听音乐《紫竹调》。 肝气要练达（巳时：09：00-11：00）：听音乐《胡笳十八拍》。

心、脾、肺、肾，五音阶的角、徵、宫、商、羽，从而把五行、五脏、五音相配，用于音乐治疗，这是《黄帝内经》提出“五音疗疾”的基础，也是古代先哲提出“乐与人和”“五音对五脏” 思想的临床实践。

”《素问·阴阳应象大论》中将角、徵、宫、商、羽五音分属木、火、土、金、水，从而五音与五脏相通，有了“五脏相音”学说，即宫声入脾，商音入肺，角声入肝，徵声入心，羽声入肾。

古琴治疗五脏的代表曲目：《山居吟》、《文王操》、《渔歌》。徵音，相当于简谱中的“5”。徵调的风格欢快，轻松活泼，象火一样升腾，具有炎上的特性。

包括养心法、养肺法、养脾法、养肝法、养肾法。养心法：中医认为心主神明，主管人的精神、意识和思维活动，调养心需要保持良好的心态，避免过度的喜怒哀乐，同时可以通过适当的运动、饮食和睡眠来保持心脏的健康。

养脾音乐十首

健脾养胃音乐10首：《紫竹调》。《胡笳十八拍》。《十面埋伏》。《阳春白雪》。《梅花三弄》。《银色沙滩》。《冬麦树》。《碧涧流泉》。《梦之地》。《我划的小船》。

养脾音乐推荐十首曲目：《十面埋伏》、《阳春白雪》、《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《汉宫秋月》、《梅花三弄》、《胡笳十八拍》、《高山流水》、《广陵散》、《平沙落雁》。

《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生， 健康 长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了 *** ，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。

宫调式在五声调式中名列第一。宫调式音乐是〈音〉以宫音作为主音构成的调式。如《卖报歌》（聂耳曲）为五声宫调式。

宫音和平雄伟，庄重宽宏，使人温良而宽大，为土音，通于脾，能促进全身气机的稳定，调节脾胃之气的升降。具有养脾健胃、补肺利肾、泻心火的作用。

宫音 宫调式音乐五行属土，通脾，合胃 。常听宫调式音乐，可调和脾胃，促进全身气机的协调与稳定，调节脾胃之气的升降，具有养脾健胃、安定情绪的作用 。

宫调式音乐养脾代表曲

1、适宜音乐：宫调式乐曲，这类乐曲风格悠扬沉静，犹如“土”般宽厚结实，可入脾。代表曲《十面埋伏》。建议：欣赏该乐曲适宜在进餐期间，或餐后一小时内，在乐曲的***下，能有节奏地对事物进行消化和吸收。

2、宫音的代表曲目有《梅花三弄》、《阳春》、《春江花月夜》、《月儿高》。宫调式在五声调式中名列第一。宫调式音乐是〈音〉以宫音作为主音构成的调式。如《卖报歌》（聂耳曲）为五声宫调式。

3、宫调式乐曲：《良宵》、《花好月圆》、《光明行》、《月儿高》、《月光奏鸣曲》。商调式音乐五行属金，通肺，合大肠 。商为秋音，属金主收。能促进气机的内收，调节肺气的宣发和肃降，兼有保肾抑肝的作用。

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