睡前听的经典音乐推荐,睡前听的经典音乐推荐一下

1. 有哪些可以帮助快速入睡的歌曲？
2. 晚上睡不着的时候你会听什么歌？
3. 晚上睡觉前，您喜欢看书还是听音乐呢？为什么呢？

有哪些可以帮助快速入睡的歌曲？

入睡的时候建议听一些舒缓、轻柔的音乐，放松一下一整天的疲惫心情，也能令自己更快进入梦乡。

帮你推荐几首《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》、《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、蓝色多脑河、《宫秋月》、《黛玉葬花》、《霸王御甲》、《高山流水》、《鱼中游》、《海滨之夜》、《秋思》、《小草》、《莫失莫忘》等。

以前我也是失眠患者，常常凌晨一两点撑不住的时候在睡。我觉得想要很快入睡，心里要没有杂念 任何事情都要看得开 通常晚上睡不着的人心里都是因为白天的人或物 能影响到你的心情 然后你心里会一直挂念着 就睡不着了，心事重的人不妨把自己过得充实点 不要让有空余的时间去想 实在想不开就冲刺跑 对着天空大喊 或者找个值得信赖的人诉说 都能释放你心里的不愉快跟不开心，可以去尝试下哦

如果觉得对你有帮助给我个赞吧！

就我个人观点而言，我觉得听什么歌都不会睡着，也有可能是我本人的听歌风格的问题。

我觉得听白噪音可以促进睡眠，而且当工作学习无法进入状态时也可以听。

推荐一个“潮汐”的软件，（非广告，不喜勿喷）这个软件里面都是一些白噪音，而且可以根据睡眠和工作学习的不同状态来提供不同种类的白噪音。而且所占内存挺小的。

推荐一些安心催眠曲，供大家参考

睡前来一段柔和单调的音乐，就像夏夜乖凉的孩子坐在老槐树下静听老祖母讲故事那样，忘记烦恼，放松心情，从而安然入睡。

《梦》

《宝贝》

《催眠曲》

《***会》

《幻想曲》

《平湖秋月》

《烛影摇红》

《军港之夜》

感谢邀请！个人比较喜欢听安静舒缓的纯音乐入睡，比如：肖邦夜曲op.9 no.2、摇篮曲op.57、贝多芬悲怆奏鸣曲第二乐章、远方的寂静、信笺、巴赫d小调双小提琴协奏曲2乐章、love me、穿越时空的思念、G弦上的咏叹调、do you等。同样喜欢纯音乐的朋友可以试听下！

晚上睡不着的时候你会听什么歌？

喜欢哥哥张国荣

睡不着的时候听着哥哥的慢歌，真的真的很舒服，感谢哥哥给我们带来那么温暖美妙的旋律，在很多个辗转的夜晚伴我入眠，就像其中一首歌里面写的那样“竟会有一曲这样妙”——《愿你决定》，超喜欢这一首。另外还有《玻璃之情》《寂寞夜晚》《有心人》《似水流年》《我》《当爱已成往事》《共同渡过》《今生今世》等等，静静倾听，在歌声中让心里找到一丝温暖！

晚上睡觉前，您喜欢看书还是听音乐呢？为什么呢？

谢谢邀请！

我晚上睡觉前一般都是看下书，因为到了晚上都想着要安静一点，反而晚上的环境是安静的，马路上没有车流和行人的生意，没有那么多信息满天飞了，也不想拿着手机看视频，就想沉浸在书的海洋里泡一泡。

有些时候真的是想在书里面寻找一下自己缺失的一种精神状态，现在的人都太过浮躁，都急功近利，做什么都想马上见到成效。但是在碰壁了以后都会垂头丧气，觉得这也不合人意那也天不助我的，为了自己不容易得抑郁症，寻找精神食粮就得非常重要。

每天白天也天天抱着手机，晚上放下后感觉就是解脱了，所以，书就成了我寻找安慰的第一大窗口。有些时候觉得自己内心不够强大，就买一本有关气场的书来看看，觉得自己衣着不行，就买了一本《你的形象价值百万》来给自己熏陶一下。一本好的书，句子都是经过作者千锤百炼的去琢磨得来，用了十年甚至几十年的时间所得到的经验写成书给别人看和分享，已经是非常的伟大。你看了这样的书虽说不会一夜暴富也起码能从中得到良好的启发，少走很多弯路。

所以一本好的书就是圣物，不但是你的精神粮食，更加是你的良师益友，是你未来之路的指南针！所以从现在开始，多读书吧，起码你不会后悔，别天天王者农药了！

晚上睡觉前，我喜欢看书。

知识就是力量，我的漫画偶像是《一拳超人》中的老师，追求知识的力量，我就去看书啦。在不同的书籍中，我可以了解世界各地的风俗人情，地貌景色，可以看到有趣的故事情节，可以得到启迪人生的名言哲理。

不过，说句实话，我喜欢看着看着书，就睡着的感觉，没有烦恼，没有忧愁，没有焦虑，不知不觉中就闭上眼睛，进入梦乡。

可是，我喜欢看书是因为可以积累知识，厚积薄发，每天积累一些，哪怕只有一点，到以后要用得到的时候，会让自己吓一跳，原来这我会做啊，这是自己留给未来自己的一件礼物。

各个时期不同，五十岁以前，几乎都睡在床上看书。听音乐是白天的事！

六十岁以前爱在床上听音乐，而且喜欢用大耳机听。

七十以前爱在***手机，以后不知喜欢什么！因为手机也不好玩了，但还是在玩！

看来应该象年轻时，多上剧院！

先分析一下，睡前看书或者听音乐，你希望起到什么效果？

打发时间？催眠？充实自己？

如果仅仅为了打发多余的睡前时间，你就依着自己的兴趣而行，随心所欲做自己想做的事！

如果为了放松精神状态顺畅入睡，不如静静地躺着在床上，盖好适宜的被子，闭上眼睛，选择听一些舒缓柔和的音乐或者瑜伽放松曲！

如果为了争分夺秒学习知识，最佳选择当然是读书咯！

晚上睡前最喜欢的就是看书，无论一天有多忙，都要抽出时间来静静地阅读，阅读可以积励我们意志，让我们在生活中努力前行，书是最好的朋友可以抚慰我们的心灵，放松身心，减轻生活中的压力，做事情会更专注，从不同的角度看待各种问题，视野心胸更加宽阔，看问题更有深度与广度，体味干百味的人生，而且在不知不觉中，提高了品味，内在修养和语言的表达能力。静静的看着书，充盈了内在。美了气质，优雅了人生。

到此，以上就是小编对于睡前听的[_a***_]音乐推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于睡前听的经典音乐推荐的3点解答对大家有用。