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1. 剖腹产术后如何护理？
2. 用iPhone听音乐，哪个app最好用？

剖腹产术后如何护理？

剖腹产手术后，产妇就会觉得特别疲劳，医生交代的注意事项也是记得模模糊糊，回到病房后就是先休息好，其他的事情等醒了再说。

今天我们来聊下剖腹产术后如何护理，让准备剖腹产的孕妈提前了解。

1.***物可以抑制肠道蠕动，引起腹胀。剖腹产的新妈妈产后宜多做翻身动作，促进肠蠕动，等排气后就可以少量喝一点流质食物。

2.剖腹产的新妈妈身体恢复比较慢，故产后24小时后就要起来活动，或者***取半卧位，配合多翻身，这样有利于恶露排出。

3.***物的影响消失后，就会拔掉导尿管，膀胱肌肉就会恢复排尿功能，这时候只要有尿意，就要努力自行排尿，降低尿道细菌感染的危险性。

4.手术后两周内要避免腹部刀口沾水，全身的清洁宜让家属帮忙擦浴。出院后禁止盆浴，每天用温水冲洗下身，如果伤口出现异常，应该及时就医。

我头胎是顺产转剖腹产，如今大宝快两岁了，二胎怀孕已经四个月，今年七月半的预产期，讲实在话，剖腹产护理事项比较麻烦，各位宝妈还是需要注意的。

壹 剖腹产术后如何护理？

剖腹产术后护理比较麻烦：第一，防止伤口感染，就不能沾水，所以洗澡只能局部擦洗；第二，建议使用收腹带，收腹带对于伤口恢复能起到很大的托撑作用，还能起到收腹的效果；第三，就是注意注意事项，这需要家里人付出很多帮助，因为产后照顾孩子是个体力活，而剖腹产伤口恢复需要时间和精力。

我剖腹产术后第二天医生就让下床，疼得很难忍受，回到家后只负责喂奶，抱孩子、换尿布、收拾洗漱都是孩子爸一手承担的，手术后一直都是有点呼吸不顺畅，有次大哭后一口气没提上来，差点出事。后来回医院检查，说是需要收腹带绑紧腰部，可以***伤口恢复，这才明白收腹带对剖腹产的作用很大。二胎剖腹产术后护理应该与头胎一样的。

贰 产后注意事项有哪些？

产后注意事项很重要：剖腹产避免沾水打湿伤口，容易发炎；产后注意休息，需要家人支持和帮助，照顾孩子真的是个体力活；饮食搭配合理，清淡为主荤素均匀，先清淡后荤腥，少量多餐，以保证母乳喂养充足，体形快速恢复。

对每个女性来说，生孩子不是顺产就是剖腹产，但最为折腾人的，生活不能自理的就是剖腹产。要想得当的护理就要做到以下几点：

第一，在产后一礼拜后，要大量的喝白开水，这样可以增加宝宝的乳汁（一个人跟一个人的体质不一样）没事可以随时随刻叫陪护人，扶宝妈下床适当的运动运动，有利于伤口愈合的快;

第二，给剖腹产妈妈选***要棉制好的，最好是带松紧的，（能随大随小，由人而定）衣服也要穿宽松的，要自身卫生要干净;

第三，不管遇到什么不顺心的事，不能强加于剖腹产妈妈身上，说话，说笑，宝妈应用手轻轻摁住，以免伤口增裂，造成细菌感染;

第四，不能性生活，甚至怀孕。因为凡事剖腹产都会规定三年后在怀孕一说，如果在短期怀孕，***没有妥善恢复，导致怀孕，随着月份肚子胎儿不断变大，宝妈***没有得到正常护理，***太薄容易增破，分娩时就会大出血严重威胁到宝妈生命。以上切记。

剖腹产的新妈妈要比顺产的新妈妈在护理上值得关注，因为剖腹产关系到伤口的复合，因此产后护理要格外小心。如果发生术中意外或术后刀口感染，则会带来更多的麻烦。由于剖腹产手术对产妇身体会有一些损伤，所以产妇应懂得一些自我保健常识，以利早日康复。

剖腹产后如何进行自我护理

1、早期下床活动，是帮助***收缩、促进伤口愈合、防止 肠粘连 的主要环节。手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动小，使肠蠕动减弱，容易发生 肠胀气 和粘连。所以产妇不要静卧，术后***消失恢复知觉后，要进行机体活动。24小时拔出尿管后尽早忍痛下床走走，能增加肠蠕动、早排气，防止肠粘连及 血栓形成 。同时经过活动，血液循环加快，促使***收缩，利于伤口早日愈合。

2、注意伤口渗液及有无感染，保持伤口部位周围的清洁，渗出液较多时，及时请医护人员查看，并更换敷料。痒时不要搔抓，防止 伤口感染 化脓。如伤口疼痛并局部发硬，用手摸有波动感，说明伤口感染化脓，应及早诊治。

3、注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。产后有 乏力 、 纳差 等现象属正常反应，不要担心。应食易消化的食物。在 腹胀 排气前不能吃产气多的食物。排气之后，可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。

讲个我的大概吧。住院必须空腹六个小时以上，水都不可以喝。然后手术前两个小时备皮，就是刮毛。然后***光等着，接着被推上手术床推向手术室。到手术室冻的不行，光着等着医生来，***师在后背打***，产妇要弯成虾米状，***针大概要打三分钟左右，然后我就在床上冻的瑟瑟发抖的等着医生来手术。我手术就两个医生，由于我一胎的时候粘连了，这次一顿拉扯，再加上我是敏感体质，拉扯的时候胃痛的受不了，手术中各种吐，***师说是正常现象，让用力吸气，我就拼命吸气吸气吸气。吓屎老子了，我还以为羊水栓塞，哭～～～然后宝宝出来了，胃痛轻点了，但此刻身体抖得不行，紧张难受加冷。接着就是缝合了。

用iPhone听音乐，哪个app最好用？

***le Music 。秒杀国内的音乐软件。无广告，无二次收费，学生用户5元一月，非学生10元一月，家庭用户15一月。。。。版权非常丰富，几乎应有尽有。。。。中文歌曲比国内的价格中文***都全。

谢邀答。悟空君问:“iphone听音乐哪个***最好用？”。由于本人不使用苹果手机，因而对其性能和其听音乐软件哪款最好也不是很了解，只好查阅一些网络资料，以充知识渊博作以回答。呵呵，也是为“烧友”提供有价值的参考嘛。

iphone 听音乐最大的好处不是“好么？怎么样？低频如何、高频如何？”“国砖推力如何大，如何到位，直接秒掉iphone等等，捆绑上放直接秒杀它至渣”什么的，而是“方便”。对，你没看错，他最大的好处就是“方便”。

在方便的这个前提下，最大化它的音质，比如换好耳机，SE846甚至比手机还贵，128G是因为能存放更多的***lelossless音乐。其实道理就是那么简单。那么就会有人问了 我用安卓机不一样吗？这里就不得不提iphone的线控了，误操作率非常小，而且功能强大。而安卓做不到这一点。

如果真正的是hifi的话，那么还是在家里好好的坐下来带上大耳机而非耳塞吧。

最后说一句，earpods 在手机随机附送的耳机中是很好的，但是半入耳漏音严重，适合在安静的地方听，而且重点放在了动刺大刺上，力图表现一种氛围，毕竟很多人对音质好坏的评价标准就是低频是否充足热烈,对音质没什么太高要求的，earpods完全可以满足了。

看到大家推荐的都是国内音乐平台，我来推荐几款我觉得不错的国外音乐***，因为版权的原因，如果你喜欢听英文歌曲的话，这些***会更加适合你。

***le Music

***le Music是苹果于2015年6月推出了音乐流媒体服务，拥有5000万首歌曲和MV***。国内音乐服务支持的功能***le Music基本上都有，最重要的是它上面可以听周杰伦的歌。另外它的算法还比较精准，推荐的歌曲都还比较符合我的口味。不过它最大的缺点就是需要订阅才能使用，有90天的免费试用。

Spotify

Spotify是美国最大的音乐流媒体服务平台之一，它也是***le Music最大的竞争对手。它的算法与国内的网易云音乐有过之而无不及，能根据你的喜好推荐很多好歌，非常强大。另外国外很多音乐软件都像***le Music一样需要订阅才能使用，但Spotify却不需要，免费套餐足够我们日常的使用了。

Pandora Music（潘多拉）

潘多拉也是国外非常受欢迎的一项音乐服务，它比其他音乐服务做得更好的是能帮助你发现很多合乎你口味的音乐。它有点类似豆瓣电台，你可以通过【点赞】或者【不喜欢】来评价每一首歌曲，从而训练你的“电台”，时间一长，你就可以连续听好几个月小时的音乐，而且每一首都是你喜欢的。

SoundCloud

SoundCloud是一个比较小众的音乐平台，而且它上面有很多独立的音乐人，所以很多歌曲都是非常新的，甚至在其他平台上都找不到***。国外很多音乐人没有签约唱片公司，而是直接把歌发到SoundCloud上。如果越到你喜欢的歌手，你甚至能直接与他们交流，非常酷。

我现在用的是自带的***le music。非常赞。用了苹果手机五六年，以前几乎没打开过这个音乐***，因为以前用都是导入歌曲使用。确实很麻烦。而且可以说仅当作播放器使用而已。

现在不一样了，可在线听，可下载本地。而且是苹果自家的音乐格式，确实比mp3音质好。（用自带小白耳机试听，就能分辨出来）最主要是原生应用，生态体验会更好，我苹果产品比较多，搭配Siri、***le watch，iPad MBP、Airpods等产品很方便。（用其他音乐***不能直接导入***le watch，需要通过电脑）

还有就是或许我的听歌场景可能和以前不一样了吧。现在苹果音乐的模式习惯更适合我！现在户外、去健身房等时候，我更喜欢点周几专辑每日更新，也选编辑推荐（根据你的听歌倾向爱好）也可以把这几天比较痴迷的歌曲轻松下载到本地（***le music优点：只要成为会员，无任何后期[_a***_]，最新专辑和歌曲都可以随便听与下载，不像目前国内主流***，还要对特殊歌曲另收费用、卖最新专辑）

很多人说***le music歌曲少。到现在我还几乎没有发现想听听不到的歌曲，可能平时就爱听欧美歌曲，不爱怀旧吧，哈哈。国内老歌确实因为版权问题，少一些，但是这是通病，其他***也是有这种现象，但新歌都有的，比如周杰伦最新专辑、2017某某专辑什么的，都有的。还有就是建议大家选择每日推荐，能接触到很多好歌曲，自己下载的听多了会很腻的。

我也是因为***le music首次对音乐花钱，开通了100元一年的套餐。

要说iPhone用听音乐哪款***最好用，个人觉得网易云音乐位居榜首，其次是***le Music，但由于每个人的听音乐习惯、音乐偏好和审美都不同，这也仅仅是个人意见啦。

首先说下网易云音乐，之前因为版权风波，网易云下线了大批日韩系歌曲，这让一些日韩曲迷（包括小编我）肥肠不爽，一度卸载了网易云，转身下载版权大大QQ音乐，但是QQ音乐用起来实在是太难受。对比起来，网易云优秀的第一点就是因为算法，众所周知网易云的算法一直被业界所吹捧，用过都说好绝对不是虚言，每日推荐的歌单中有很多都能挑出来单曲循环好几天。第二就是用户互动性强啦，基本每首热曲的评论数都在999+，很多网易云拥护者最挚爱的过程就是边听音乐边刷评论，评论里各种温情、搞笑、表白、掐架，但无论是什么，都能感受到各种各样不同的人的温度，用户体验一级棒。这两点是QQ音乐无法企及的，而且因为不久之前的版权共通，网易云音乐的地位又重新回稳，能用回网易云也是很开心。

再说***le Music，iPhone自带的音乐***，界面简洁没有广告，上手操作很快，给人感觉干净舒适。曲库偏英文，国内部分歌手没有收录，但对于英语系发烧友来说已经足够了。还有就是音质一流，***le Music的音质可以说是很良心，能听到一些其他***无损音质听不到的细节。

不过每个人用音乐***也是喜好不一，各家有各家的特色，只要是能针对用户满足需求的***就是最适合的***，你们说呢？

到此，以上就是小编对于古典音乐蓝光的问题就介绍到这了，希望介绍关于古典音乐蓝光的2点解答对大家有用。