治愈音乐中国古典,中国治愈系古典音乐

1. 最近歌穷，求各位大佬推荐一些纯音乐、较轻的电音、钢琴曲、欧美和日语歌，谢谢？
2. 有哪些音乐可以助眠？

最近歌穷，求各位大佬推荐一些纯音乐、较轻的电音、钢琴曲、欧美和日语歌，谢谢？

这些是我比较喜欢听的纯音乐，希望你喜欢😊

彼方（歌手世间满樱花）

悠扬、轻柔、婉转的曲调整个心都会沉寂，无忧无扰，世界在琴键下都安静了下来。

WEightless失重 (歌手Marconi Union）

非常另类的一首音乐，听说能治疗失眠。

哥德堡变奏曲

世界上公认的最能治疗失眠的古典音乐当属巴赫的哥德堡变奏曲，乐曲是温和的、智性的，技艺精深而又流于自然。

德彪西的《月光》

清淡的笔墨、朴素的音调，一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。

摇篮曲

有哪些音乐可以助眠？

摇篮曲。

1，我们东北有一首歌曲叫“摇篮曲”，曾记得小的时候，凡是有几个月大的婴儿家里都挂一个小“悠车”，是用竹子，和木板做的，两头椭圆形，长宽适合婴儿位置，铺上小被褥，用绳子将“悠车”挂在墙上，将小婴儿”放在车里面，尤其是小孩哭闹不睡觉时，妈妈一边将“悠车”摇起来，一边唱着“摇篮曲”。

2，月儿明，风儿静，树叶儿遮窗棂啊，蛐蛐儿叫铮铮，好比那琴弦儿声啊，琴声轻，调儿动听，摇摇轻摆动啊，娘的宝宝闭上眼睛，睡了那个睡在梦中啊……微微地露了笑容啊。

谢邀，音乐确实有助眠的作用，熟悉的声音更容易让人睡着。有一项针对学习压力大的学生的调查研究也表明:与平时没有睡前听音乐的学生相比较，睡前经常听音乐的学生入睡速度更快，醒后精神状态也更好。

但是也要知道音乐助眠的效果也是因人而异的，是有局限性的。

首先要选择我们熟悉的音乐，陌生的音乐容易让大脑活动频率上升，***大脑启动自我保护机制，影响睡眠，我们熟悉的风声、雨声、雷声等反而不会把人吵醒。

其次选择变化幅度小的中低频率音乐，尖锐的高频音乐会让人变得兴奋。频率越高，我们的大脑越会集中精神去思考，反之大脑则会更加放松，意识也越模糊，也更容易入睡，女性更容易受高频音乐影响。

第三，多数人在躺下后5-30分钟左右的时间内睡着，因此音乐播放时间不易过长，，最好在30分钟以内或左右。

第四，音乐播放声音不易过大，一般40-50分贝左右为宜，如果周围环境比较安静，声音还可以进一步降低。

第五，选择节奏舒缓的轻音乐、慢节奏、流水般的音乐，对大脑***小，会帮助压力较大的人入睡；大多数人都学过英语，英文歌似懂非懂，慢节奏的英文歌曲更容易使人入睡。

第六，睡觉的时候可以用手机听音乐，不建议使用耳机，否则翻身时耳机会硌耳朵，容易使人清醒，有线和蓝牙耳机都不适合。手机最好设置好定时关机时间，让音乐大约播放30分钟左右的时候自动关机。

再就是选择适合自己的床垫，比如独立包装的弹簧床垫，最好有乳胶垫的床垫，适合的枕头高度和软硬度，光线等。

推荐一首助眠神曲，英文名叫《weightless》，中文名叫《失重》，我听过几次，感觉不错。可以在安静的时候仔细听一下，先熟悉一下整首音乐。#入夜就失眠# #失眠#

助眠的音乐那就多了啊，大致的总类就有白噪音，a***r、后摇音乐、八音之声等等，再细分的话就更多了，如果有选择困难症的话，像我一样直接再手机里安装一个好眠app就行成百上千的助眠音乐可以听，个人推荐想要助眠的话就听A***R、睡前故事，晚安电台这些，灰常不错.

到此，以上就是小编对于治愈音乐中国古典的问题就介绍到这了，希望介绍关于治愈音乐中国古典的2点解答对大家有用。