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音乐古典歌舞教学,音乐古典歌舞教学***

asdhfiu
古典音乐
2024-05-20
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古典舞，练的是什么？
成人学什么舞蹈合适？有活力一点的广场舞？
简单的中国古典舞三大流派的主张？
为什么说人体艺术是从西方传入中国，我国古代就很少有人体画？

古典舞，练的是什么？

古典舞的基本功，软度，技巧，身韵特别重要，这些练好了进步也就快了，推荐你去西安泷舞学，那是一家专门培训舞蹈的学校，教学和师资都挺强的，环境也很棒，你可以了解了解

古典舞与芭蕾的区别有很多

1，芭蕾更注重脚底下的功夫，古典舞更注重上半身的身韵

（图片来源网络，侵删）

2，芭蕾上半身保持高贵的气质，古典舞对腰和头的运用更加灵活

3，芭蕾的手腕保持一定的弧度，古典舞手腕更加灵活

4，芭蕾的技巧多为转圈这一类的，古典舞则多为运用腰部的技巧

（图片来源网络，侵删）

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当然，学习古典舞也会练习到芭蕾的基训哦～

西安北郊未央区盛龙泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家古典舞舞蹈都有哪些基本功训练：

（图片来源网络，侵删）

1 压腿,踢腿,横叉,竖叉,撕叉,滚叉,下腰,涮腰,搬腿,抢脸,小鲤鱼,虎跳,大跳,扫堂,空中分叉,倒踢紫金冠,

平转,踏步翻身,前桥,后桥,倒退前桥,倒退后桥,这些基本上是多数舞种都会有的基本功训练.

2 芭蕾形体训练的基本功有:(第一级)

站立的基本形态,开的基本形态,脚的位置,手型,手的位置,扶把练习,擦地,半蹲,蹲,五位擦地,小踢腿,

划圈,单腿蹲,弹腿,控制,小腿划圈,大踢腿,半脚尖,中间练习,正面,头和肩的动作,交叉,敞开,迎风展

翅舞姿,攀峰式,俯望式,鹤立式(前后),移重心,单踢腿,摇摆舞步,五位旋转,向外,向里,四位旋转,小跳

,五位换脚跳,变位跳,滑步,双起双落跳,双起单落跳,分腿跳,单腿跳,追赶,瞪地,行礼

3 拉丁舞有关基本功:

转动,大律动,WALKER,库克拉恰,方形步,定点转,86步,环形步,等等

练舞蹈可以培养一个人的气质，古典舞可以让人更高雅。当然对个人的身体素质也很有帮助，一般人等的话，学古典舞的人肺活量都很高，耐力也很棒！更能锻炼我们的意志。古典舞的学习使我们变得更加坚强，更加勇敢的面对生活的挫折。

成人学什么舞蹈合适？有活力一点的广场舞？

这个应该根据个人自身身体状况、爱好等多种因素……，大众广场舞、16步、32步、鬼步舞等各种舞均可涉及。网红杨大爷70多了也跳鬼步，三、四岁的孩童也跳鬼步、所以说成人可以跳各种舞，一般情况下跳比较优雅一点的适合本人身体状况，因为才做头颅手术数月，身体处于恢复期中、试了下鬼步的奔跑，感觉不是太容易，有些吃力。总之，适合自己的就是最好的。

成人可以学跳拉丁、恰恰，尤其是广场舞、现代舞、健身操、水兵舞适合多数人的舞蹈，因为简单易学节奏明快深受大众喜爱。现在比较活力一点的要数曳步舞了，节奏快舞步简单，最关键是以弹跳滑步为主，一个小时跳下来年龄大点的就有点吃不消，还是年轻点的跳比较适合。

民族舞、古典舞比较合适，讲究身韵、形体的展现。如果喜欢现代点的舞蹈，爵士舞和街舞就是好的选择，爵士适合女孩子跳，街舞适合男生。都是放松型的，身体自由展现，没有太多的限制和约束。而拉丁舞是力量美的体现，无论男女，跳起来都很有气势、很有魅力。其实没有所谓的哪个舞蹈好，关键还是看你的兴趣，感兴趣了学好了，自己受益会很多！

成年人学习现代舞比较合适，现代舞适合大众，所有零基础的都能学会，爵士，鬼步，古典这些都要一定的天赋和毅力去练习，而现代舞不需要多大的基本功，下到几岁小孩，上到白发老太都能学会，简单又活力，往往跟上几遍就能自己跳了，现代舞多数动感活力的，既能锻炼身体又能激发大家学舞的动力，特别是年轻人想减肥的，都会喜欢健身操，所以现代舞是最受欢迎的，活力健身！

成人学什么舞蹈都可以，这要看自己的喜好。

如果是学活力一点的广场舞有：水兵舞，拉丁舞，爵士舞，鬼步舞，曳舞、秧歌舞、健身操等。

我是不局限于跳哪一种舞，好多风格的舞都想尝试一下。舒缓优雅的民族舞，古典舞，形体舞。欢快活泼的水兵舞、拉丁舞，秧歌舞，健身操等。

只要自己开心快乐，达到锻炼目的，强壮身体，都可以学跳。