中国古典养生音乐古筝,养生古筝音乐列表

1. 古筝琵琶小桥流水哪个为主？
2. 养肺音乐十首？
3. 古琴能够养身吗？

古筝琵琶小桥流水哪个为主？

古筝为主

《小桥流水》，被称为太极养生音乐，是很能够让人心静的一首曲子。

此曲，偏重于描绘自然景物，是抒发个人情怀的作品。

《小桥流水》，充分发挥了中国民族乐器的特色，那颗粒状的音韵由点成线的过程，诉说着人生的苦乐年华。

而自然景物的衬托，更让人沉浸在音乐营造的环境中。

养肺音乐十首？

最养心曲目：《紫竹调》

最养脾 曲目：《十面埋伏》

最养肺曲目：《阳春白雪》

肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。　　

最佳聆听时间：15：00－19：00

最养肾曲目：《梅花三弄》

云凝 云凝·肺脏养生乐吴辰越 - 五脏的音符

2.

阳春白雪 阳春白雪传奇乐坊 - 中国古典乐曲经典珍藏集(四)古代十大名曲

3.

将军令 将军令项斯华 - 项斯华-中国民族音乐***-古筝演奏家

4.

金蛇狂舞 金蛇狂舞女子十二乐坊 - 民乐合奏十大名曲

古琴能够养身吗？

古琴自古就是修身养性之圣器，伏羲感天地之音律，取凤凰栖息之梧桐，斫而为琴，上通天地，下至人和。舜帝歌《南风》教化万民，文王、武王、孔子这些圣人都是弹琴修身养性的，自古以来琴德为诸德之优，不少文人雅士，诗人文豪都是通过琴棋书画来提升自身修养的。

在琴乐的功能定位方面，主要被赋予了修身和养性的功能。琴乐的修身功能主要与政治和社会有关、为儒家所提倡，养性功能主要与自然和本性有关、为道家所倡导，但它们的最终目的是一致的，都是利用琴乐来防止、禁止人的***和邪念，达到平和人心的目的。

下面说一下我的一点观点：

古来就有弹琴可以养生的说法，之所以养生呢，其实和咱们弹琴时候对于手的要求是有一定的关系的，对于弹琴的手型手势是有一定的关联的，为什么呢？因为我们弹琴用的是手指的末梢，手指末梢穴位多，如果您了解点中医的话，就会了解些穴位，其中最关键的一个穴位是十宣穴，什么叫十宣穴呢，就是十个手指指肚那一点，现在心脏方面比如心脑血管疾病的很多中医的急救方法之一就是放血，就是在十宣穴的位置上放血，比如十个手指肚或者十个脚趾肚同时放血，可以降低颅内的压力，这样的话可以给病人争取一些抢救的时间，这个十宣穴在我们弹琴的时候会频繁的被碰到，十宣穴是走心包经归心经，我们常说的一个词是“心浮气躁”，当人特别浮、特别躁的时候呢，主要跟我们的心境有关，而弹琴可以泄躁气，那么我们现代人跟古人最大的区别在于古人比我们现在的人平和，现在的人浮躁的比较厉害，那么古人他也浮躁，但是他有方法可以把这些躁气给平衡掉，怎么平衡呢一个就是弹琴，你像“君子无故不撤琴瑟”、“君子之座必左琴而右书”所以古琴是古人的必修课，那么就是他弹琴的时候把心里那些郁闷、烦闷和焦躁给平衡掉了，那么弹琴它可以养生呢，它是从这一方面来说的，使我们不管什么不好的情绪都可以平和下来。

一首曲子下来其实我们弹琴有时候坠肘沉肩啊、身心放松啊，都要用小关节训练，其实人老先老末梢，末梢就是说指尖僵硬，慢慢的气血运化不过去了，弹琴反而可以***末梢，让末梢变得更灵活，它进而让人的气血流通更好一些，包括原来有记载，欧阳修的一个朋友抑郁过一段时间，那他就给他朋友对症下了一个药方就是弹琴养心，还有就是欧阳修自己曾经得了拘挛症，拘挛症就是手比较僵硬，就好像中风那种手不听使唤，当时大夫给他开的药方就是弹琴，他弹琴之后确实手指关节变得灵活起来了，所以说弹琴可以养生都是有典故的，这一系列的东西从侧面都反应了我们通过手指来弹琴能够让我们达到一个修身养性的养生的一个情况，弹琴泄了躁气让我们心平气和，时间久了我们就不会被情绪所左右，我们的生活质量就会很好，还有一个说法就是琴家多长寿，比如说在古代包括近代都有数据证明弹琴的人比不弹琴的人的平均寿命至少增加了1/3，也就是在平均年龄40、50岁的时候，大多弹一辈子琴的琴人他们的平均年龄是在80多岁，所以当我们养生之后时间长了把弹琴变成生活的一部分，它会使人延年益寿。

到此，以上就是小编对于中国古典养生音乐古筝的问题就介绍到这了，希望介绍关于中国古典养生音乐古筝的3点解答对大家有用。