健美操古风纯音乐,健美操古风纯音乐有哪些

1. 全世界最大舞种是什么，有人说广场舞你认可吗？
2. 健美操丁字步的详细介绍？
3. 老年人适合跳什么类型的广场舞呢？
4. 0基础，想学芭蕾和古典舞，有什么建议吗？

全世界最大舞种是什么，有人说广场舞你认可吗？

广场舞是舞蹈艺术中最大的一个字，中国有五十多个民族，每一个民族都有自己独特的广场舞蹈形式。广场舞几乎遍布了祖国每一个角落。广场舞可以健身、***，是一项很好的体育运动项目。作为用音乐和舞蹈堆砌的百姓广场舞艺术，广场舞以其质朴的表现形式，良好的互动氛围高效的健身效果受到各个年龄段舞蹈健身爱好者的认可与喜爱。广场舞是一种表演形式，而不是舞种，只不过民间舞在广场舞蹈中比重比较大而已。当然广场舞有着自己的表演形式和结构特征。在当今的广场舞中形式多样运用了各个种类的舞蹈，每一位参与广场舞的普通民众，或专业或业余，都可以迅速在音乐和舞蹈的享受中充分愉悦精神，强健体魄，展现自我。

我是景佩渊，又和朋友们一起探讨有关广场舞的话题。“全世界最大的舞种是广场舞”，我别无选择的说“是”，就目前而言，广场舞在我们中国参与的人数最多，我们国家在世界上的人口比例占总人口的百分之二十七八以上，况且广场舞不单在我们国家有，在很多国家都有。有的不过是叫法不同，就单说我们国家广场舞的参与的人数，也是任何舞种无法相比的。我个人认为广场舞是世界上最大的舞种。欢迎有不同意见的和相同看法的朋友们一起讨论。谢谢大家！

广场舞是全世界最大舞种，应该是吧。

广场舞是舞蹈艺术中的一种，是人们群众创造的舞蹈，广场舞是舞蹈艺术中最大的一个子系统，他具有自娱性与表演性，表演形式较为特殊，多为在公共场所多人参与的集体舞，参与者以***和锻炼身体为目的。广场舞的参与者多为中老年人，其中又以妇女居多。

广场舞是大众化的，不需要基础，注重简单和锻炼，结构和形式可由任何人来编排，也可以***用任何音乐，不受限制，只要人们能接受，喜欢跳就可以随意跳，自娱自乐，锻炼身体，所以大众化的广场舞更受到大家的喜欢。

我认为，广场舞是所有舞种的统称。广场舞之涵盖之广，如今的广场舞上芭蕾舞,国际标准舞,现代舞,古典舞,民族舞,当代舞,健身舞,街舞,体操舞,地方舞……五花八门，无所不有，无奇不有。

到现在为止，我感觉广场舞涵盖量最大，无论是舞种，参与人数，都是其他舞蹈望尘莫及的，像健身操，瑜伽，形体舞，交谊舞，古典舞，武术，鬼步舞，肚皮舞等等各类舞种都被运用到广场舞中，可以说是五花八门，争奇斗艳，各显神通。这就是广场舞被大众喜欢，并深入人心，喜欢啥舞都可以选择。期待大家关注爱吾广场舞！

健美操丁字步的详细介绍？

双脚呈垂直方向接触,其中一脚跟靠在另一脚窝处,两脚尖对两斜角,如一“丁”字,所以叫丁字步。丁字步是中国古典舞中最基本的脚位。同时双手相握放置于腹前。

丁字步站法：

双脚呈垂直方向接触,其中一脚跟靠在另一脚窝处,两脚尖对两斜角,如一“丁”字,所以叫丁字步。丁字步是中国古典舞中最基本的脚位。同时双手相握放置于腹前，胳膊要微微弯曲，身体要站直。

站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所***用的一种静态的身体造型，同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道：“站如松，坐如钟”，这是中国传统的有关于形象的标准。

老年人适合跳什么类型的广场舞呢？

老年人跳广场舞跳***，比较平稳，，就是健健身，打发时间，因为老年人睡眠少，跳舞为的是与外界人多接触，好多子女不在身边，孤独让老年人选择了跳广场舞，广场舞人多，已经全国人民都在跳广场舞，

我感觉老年人跳舞没有必要挑过于激烈的舞蹈，最好是音乐声也不要太大的，第一声音太大老年人的心脏怕是承受不住，还容易引起不必要的冲突。第二.老年人要跳一些动作幅度不是过大的，因为老年人本身身体已经进入老龄，骨头什么的不润许，所以不能跳过于激烈的舞蹈。

我认为是佳木斯健身操，这个动作不复杂，音乐节奏效果明显，动作幅度不大，于继成老师通过多年的实践探索创立。一场操下来，全身都活动到了。还可以根据实际决定活动时间，这个不限场地。我推荐佳木斯健身操。

首先我个人认为，老年人适合啥样的广场舞这个问题因个人爱好不同，所选择的广场舞种也不尽相同。

现代广场舞种类繁多，大致多为动作类型幅度不是太大的，比较适合老年人的锻炼，比如有氧健身操，现代广场广播体操，交谊舞，东北大秧歌等等。选择一个适合自己，并且爱好的健身运动，是一个人的自由选择。广场舞活动一般都是免费的，自发的，教练和领队大多都是无偿奉献，为了一个共同的爱好，大家召集起来，通过广场舞的形式，强身健体，净化心灵，陶冶情操。也有一些通过舞曲编排的健身动作，节奏感比较强的，比如鬼步舞，曳步舞等等。这个我个人认为就不太适合年龄偏大的老年人来练这个。

总之说来，广场舞活动是现代生活中必不可少的一部分，已经从城市来到农村来了，已经不单单是老年人的专利了，越来越多的年轻人也陆续的加入进来，选择适合自己的广场健身活动。与其窝在家里不如走到户外来，给自己一个好心情，好身体，何乐而不为呢！

对于老年人来说，协调性会下降，因此刚开始学习广场舞时要选择比较简单的，第一是不会伤害到自己，第二是学起来比较容易中老年人喜欢慢一点的节奏；大部分都是单纯以健身为目的，可以不讲究音乐、场地；有些人爱好偏向于人多，优美的音乐；部分人是以交友为目的多认识很多朋友；还有属于没事去跳跳舞，凑个热闹。舞蹈大种类分：抒情舞、民族舞、排舞、流行舞、健身舞等等。

现在的话大家的老爸老妈一般应该相对热衷交谊舞和民族舞，其实不管大家跳什么舞蹈，都是很好的，都是健身、***的一种直接方式。

0基础，想学芭蕾和古典舞，有什么建议吗？

我也在学古典舞，不过你先不要急着两种舞蹈一起学，可以一个一个来学，精力可以更大限度的投入进去，我在西安泷舞学古典舞，老师教得好，学校环境也很棒，你可以了解一下泷舞，在网上或者美团上能搜到，学校教的真心不错

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